發(fā)布時間：
2020-04-15
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疫情防控措施有力，心理輔導為師生高考沖刺保駕護航 我校一直高度重視心理健康教育，并把提高學生心理素質(zhì)，培養(yǎng)健全人格，學生健康成長和全面發(fā)展放在辦學的重要位置上。
疫情防控措施有力，心理輔導為師生高考沖刺保駕護航
我校一直高度重視心理健康教育，并把提高學生心理素質(zhì)，培養(yǎng)健全人格，學生健康成長和全面發(fā)展放在辦學的重要位置上。為了幫助高三師生在復學后和高考延期下做好自我心理和情緒調(diào)適，引導同學們用積極健康的心態(tài)面對學習和生活，我校在開放心理咨詢室同時，把心理健康課排進了課表,為高三師生的心理健康、學習生活保駕護航。
（1）開設心理健康課
學校針對疫情期間高三年級學生心理特征開設了心理健康課，每班每兩周1節(jié)，由畢業(yè)于西南大學心理學院，三級心理咨詢師張會授課。教學以寓教于樂的活動類課程為主，內(nèi)容走進高三、貼近學生學習生活和思想變化。
復學后，面對疫情和尤其是高考延期帶來的生活學習的變化，高三部分學生出現(xiàn)了一些負面的應激反應，在情緒上表現(xiàn)為的焦慮、恐懼、內(nèi)疚、自責、易激惹、憤怒、沮喪甚至絕望等；在學習上主要體現(xiàn)在復學后的課業(yè)負擔加重，學習壓力過大，線上和線下銜接不夠好，復習內(nèi)容不易入手，學習效率有下降，應付高三緊張的學習生活比較吃力。針對這些情況，心理輔導方向主要是培養(yǎng)其適應環(huán)境能力，科學的學習方法，提高交往水平，培養(yǎng)愉快、平穩(wěn)的主導心境和積極健康的高級情感（道德感、理智感等）等，良好的情緒控制力和學會調(diào)節(jié)不良的情緒、情感。為此，心理健康老師設計了“疫情下的高三心理調(diào)適系列”專題內(nèi)容《復學后的高三學生心理調(diào)適——情緒篇》、《復學后的高三學生心理調(diào)適——考試與學習心理》、《復學后的高三學生心理調(diào)適——前行路上有你、有我》等等，有效地幫助學生調(diào)節(jié)和緩解了負面情緒，學會理性客觀地看待考試與分數(shù)，面對高考延期依然堅持不懈、努力前行；同時，在人際關(guān)系上認識到同伴間的理解支持的重要性。
（2）開放學校心理發(fā)展中心，積極有效地開展個別咨詢工作
“私人定制”式的放松室、宣泄室和咨詢室定期開放。提供預約和咨詢，心理輔導教師統(tǒng)籌安排咨詢。在心理咨詢（輔導）過程中，運用專業(yè)的咨詢技巧，幫助來訪者學會正確的認識自我，自主決策，最終減少依賴性，實現(xiàn)有效地調(diào)控自我，達到自立自強的目的。每個咨詢輔導個案完整記錄并及時歸檔，有相應的分析、對策與輔導效果評價。凡是在咨詢過程中發(fā)現(xiàn)個別有嚴重心理問題的學生，及時建議學校通知家長轉(zhuǎn)介到相關(guān)心理診治部門做進一步專業(yè)治療。
（3）建立學生心理檔案，及時跟蹤掌握復學后學生的心理健康狀況
為了便于教師了解學生，幫助學生進一步了解自我，發(fā)展自我，學校在2017年為2020屆學生建立了心理檔案。在2019年11月又針對2020屆學生1435人開展了心理健康普查工作，及時了解學生的心理健康狀況，此次心理健康普查工作所用的量表是SCL-90和Sarason考試焦慮量表（TAS），結(jié)果發(fā)現(xiàn)Sarason考試焦慮量表（TAS）預警人數(shù)353人，SCL-90紅色預警人數(shù)有43人。上述預警名單已經(jīng)通知到高三年級，與預警學生所在班級的班主任和家長對接。復學后密切關(guān)注預警學生的心理發(fā)展動態(tài)，心理老師隨時介入。做到以人為本，家校合作合力筑牢學生身心健康成長之路。